為加深同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力的認(rèn)識(shí),促進(jìn)同學(xué)們身心的健康發(fā)展,更好更快地適應(yīng)大學(xué)生活。10月10日,法學(xué)院與婁底市心理學(xué)會(huì)在致遠(yuǎn)樓202教室舉辦心理講座,此次心理講座的主題為“生命動(dòng)力&心理健康”。講座由法學(xué)院黨總支副書(shū)記劉景春主持,婁底市心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)吳仙桂主講,法學(xué)院21級(jí)全體新生參與。
活動(dòng)開(kāi)始,吳仙桂為同學(xué)們深入淺出地介紹了心理健康的定義以及心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn),并用直觀的展示使同學(xué)們更加清楚地認(rèn)識(shí)身體和思維之間的關(guān)系。隨后她通過(guò)舒緩的音樂(lè)讓同學(xué)們進(jìn)入冥想狀態(tài),探究情緒對(duì)身體的影響并教導(dǎo)同學(xué)們活在當(dāng)下,把握現(xiàn)在就是控制情緒,走向自律的關(guān)鍵。接著,吳仙桂老師綜合運(yùn)用視頻、圖片等多種講解方式,為同學(xué)們介紹心理對(duì)不同人在不同時(shí)期身體乃至社會(huì)的影響,并教導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾伪3植⒃鰪?qiáng)個(gè)體的生命動(dòng)力。活動(dòng)最后,吳仙桂向同學(xué)們提出了三個(gè)問(wèn)題,并希望同學(xué)們能在大學(xué)生活中時(shí)刻自省,做到不忘初心,不斷奮斗,督促自己成為一個(gè)自律、積極、心理健康、充滿動(dòng)力的大學(xué)生。
此次的心理講座,促進(jìn)了同學(xué)們由高中生到大學(xué)生的身份轉(zhuǎn)換,提升了法學(xué)院的凝聚力和向心力。
供稿:覃英豪
供圖:法學(xué)院
一審:陳 玲
二審:劉景春
三審:肖兵明


