為加深同學們對學習動力的認識,促進同學們身心的健康發(fā)展,更好更快地適應大學生活。10月10日,法學院與婁底市心理學會在致遠樓202教室舉辦心理講座,此次心理講座的主題為“生命動力&心理健康”。講座由法學院黨總支副書記劉景春主持,婁底市心理學會會長吳仙桂主講,法學院21級全體新生參與。
活動開始,吳仙桂為同學們深入淺出地介紹了心理健康的定義以及心理健康的十條標準,并用直觀的展示使同學們更加清楚地認識身體和思維之間的關系。隨后她通過舒緩的音樂讓同學們進入冥想狀態(tài),探究情緒對身體的影響并教導同學們活在當下,把握現(xiàn)在就是控制情緒,走向自律的關鍵。接著,吳仙桂老師綜合運用視頻、圖片等多種講解方式,為同學們介紹心理對不同人在不同時期身體乃至社會的影響,并教導同學們如何保持并增強個體的生命動力?;顒幼詈螅瑓窍晒鹣蛲瑢W們提出了三個問題,并希望同學們能在大學生活中時刻自省,做到不忘初心,不斷奮斗,督促自己成為一個自律、積極、心理健康、充滿動力的大學生。
此次的心理講座,促進了同學們由高中生到大學生的身份轉換,提升了法學院的凝聚力和向心力。
供稿:覃英豪
供圖:法學院
一審:陳 玲
二審:劉景春
三審:肖兵明


