內(nèi)修心，外修行，美在形體，雅在儀態(tài)。經(jīng)院分工會的努力爭取，在“胡貝兒”形體禮儀女子學(xué)堂星海名都校區(qū)的大力支持下，信息學(xué)院分工會組織女神們在“女神”節(jié)這一天來到了“胡貝兒”形體禮儀女子學(xué)堂星海名都校區(qū)體驗形體禮儀課。
老師們在慧敏老師優(yōu)雅的開場白后，跟隨她從準(zhǔn)備動作、站姿的基本訓(xùn)練、香肩美背、纖纖玉臂等方面舒展身姿。一個半小時的練習(xí)，老師們是大汗淋漓、酸爽無比。
形體禮儀訓(xùn)練有很多的好處，如能改善頸脖前傾，消除頸紋和雙下巴，打造天鵝頸，改善駝背圓肩、聳肩、高低肩，消除富貴包、消除背部脂肪、消除腰部腹部贅肉、改善骨盆前后傾，改善O型腿等。參加練習(xí)的女神們積極評價和認同這樣的活動，覺得鍛煉了身體，塑造了美，增加了自信。（蘇芙華供稿）
