5月25日,為普及心理健康知識,更好地幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)適和心理疏導(dǎo),正確引導(dǎo)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。我院于“5·25”心理健康日舉辦“我愛我,從心做起,共克時(shí)艱”的心理健康主題活動(dòng)。
活動(dòng)期間,同學(xué)們踴躍報(bào)名參加,表達(dá)了豐富的情感,同時(shí)也展示了優(yōu)秀的作品?;顒?dòng)一,突如其來的疫情,使得這次畢業(yè)與以往不同,同學(xué)們將想說的話通過“青馬家園”公眾號留言板盡情表達(dá),訴說不舍,送出祝福。活動(dòng)二,留心生活,捕捉自己身邊的幸福時(shí)刻,發(fā)現(xiàn)美,找到美?;顒?dòng)作品可以通過繪畫、視頻、照片等多種形式呈交,同學(xué)們呈交的作品豐富感人,精彩紛呈。最終,經(jīng)評定,向可蘭同學(xué)獲一等獎(jiǎng),李潔、盛子航兩位同學(xué)獲二等獎(jiǎng),林欣怡、譚璐琦等五名同學(xué)獲三等獎(jiǎng)。
通過有趣的活動(dòng)形式,不僅增加了同學(xué)們的生活樂趣,也舒緩了心理壓力。心理健康是個(gè)人成長中不可忽視的一部分,我們要重視個(gè)人心理變化,學(xué)會(huì)自我調(diào)適解壓,用積極的心態(tài)面對生活。
(供稿人:舒小梅)
(供圖人:舒小梅)

(活動(dòng)一部分留言)

(李潔同學(xué)參賽作品)