書(shū)名：《活出生命的意義》
作者：【美】維克多﹒弗蘭克爾
譯者：呂娜
出版社：華夏出版社
推薦人：農(nóng)生院1902班張貝優(yōu)
《活出生命的意義》是維克多﹒弗蘭克爾寫(xiě)的一本勵(lì)志書(shū)籍。著名心理學(xué)家弗蘭克爾是20世紀(jì)的一個(gè)奇跡，維也納醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)與精神病學(xué)教授，擔(dān)任維也納神經(jīng)綜合醫(yī)學(xué)院的首席專家長(zhǎng)達(dá)25年，他創(chuàng)立了“意義療法”及“存在主義分析”，被稱為繼弗洛伊德的心理分析、阿德勒的個(gè)體心理學(xué)之后的維也納第三心理治療學(xué)派。《活出生命的意義》獲選“美國(guó)最有影響力的十大圖書(shū)之一?！?/strong>這本書(shū)主要講述納粹時(shí)期弗蘭克爾開(kāi)創(chuàng)了意義治療法的勵(lì)志故事。
推薦理由：
這是一本非常經(jīng)典的書(shū)，書(shū)一經(jīng)出版，常年暢銷(xiāo)不衰。在美國(guó)，就被五次評(píng)為美國(guó)高?！澳甓茸罴褕D書(shū)”，而且被大多數(shù)美國(guó)高校列入必讀書(shū)目。英文版本前后被印刷了100多版，而且還被翻印成了21種其他的語(yǔ)言，銷(xiāo)量達(dá)千萬(wàn)冊(cè)。可見(jiàn)其影響力之大。
在本書(shū)中，弗蘭克爾重現(xiàn)了自己在集中營(yíng)親身和觀察的經(jīng)歷，勾勒出人在面臨苦難時(shí)會(huì)經(jīng)歷的三個(gè)心理發(fā)展階段，并且總結(jié)出幫助受到心理創(chuàng)傷的患者走出陰影的方法：意義療法。而意義療法的核心就是：再極限的苦難，一旦找到意義，痛苦就不再是痛苦了。我們活著是為了尋找生命的意義，這也是我們一生中被賦予的最艱巨的使命。
這本書(shū)讓我明白了困擾自己的一些煩惱，一直以來(lái)我不就是在追尋那個(gè)“意義”嗎？學(xué)習(xí)的意義、生活的意義，沒(méi)有這個(gè)的意義，就會(huì)有厭世的感覺(jué)。所以人在任何時(shí)候，都要去尋找生命的意義，去發(fā)現(xiàn)生命的意義便是對(duì)自己生命所作出的抉擇。我相信大家肯定有人思考過(guò)“我為什么而活”這個(gè)問(wèn)題，而這本書(shū)會(huì)給你們一些啟發(fā)，推薦給大家，一起去閱讀這本書(shū)，去認(rèn)識(shí)生命的意義，追尋自己的意義。
讀書(shū)使人明智，讀書(shū)使人清透，愿我們都能越來(lái)越懂自己，越來(lái)越熱愛(ài)生活和世界，活得越來(lái)越有意義。
